何謂冬病夏治三伏補

所謂三伏補,是夏季三伏時節,根據氣候特點和人體情況,選用對證中藥湯劑調整人體臟腑功能的方法。一般每天3次,每次20~30毫升。

頭伏時,可服用和衛溫肺湯,平日反覆感冒、咳嗽、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病反覆發作者適用。衛氣是機體抵禦外邪的第一道防線,若在三伏初,運用調和營衛、溫肺陽之劑和衛溫肺湯,將大大提高人體免疫力。

中伏時,可服用化濕溫胃湯,它可溫中散寒、補氣健脾、化濕和胃,達到調和脾胃的目的。一年中的春、夏、長夏、秋、冬四季,分別對應人體的肝、心、脾、肺、腎。脾胃屬水谷運化之髒,與一年中氣溫最高、雨水最足的長夏相應,很多人因此胃脹不適、食慾不佳,故應加強脾胃運化,加強營養。

末伏時,可服用補陽溫腎湯,可溫補腎陽、填精益髓,達到保元陽、固根本的目的。腎陽為人體陽氣之根本,起著溫煦作用。腎陽(氣)虛衰,則推動無力,若不及時護衛,到了秋冬季節,各種疼痛性疾病和呼吸系統疾病就會復發或加劇。

針對平素易感冒、多汗、反覆呼吸道感染或哮喘反覆發作、過敏性體質的兒童,可服補肺健脾飲。針對長期厭食、身體消瘦、發育遲緩、面色萎黃、貧血頭暈、大便溏稀等脾虛的兒童,則推薦服用健脾化積湯。

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