如果你神經衰弱、心煩失眠，甚至頭痛眩暈，可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攢竹穴與勞宮穴。
攢竹穴 位於眉毛內側眉頭處，按摩此穴可治療頭痛、眉稜骨痛、目赤腫痛、目視不明、眼睛疲勞等常見疾病。
勞宮穴 位於手掌心，握拳屈指時中指指尖處(第2、3掌骨之間，偏於第3掌骨)。按摩勞宮穴有助於清心火、安心神，臨床上用於治療失眠、神經衰弱等症。採用揉擦方式按壓，每穴按壓5分鐘，每天2~3次。對於手掌心的勞宮穴，也可借助筆帽等鈍性物體進行按摩，左右手交叉進行。
隨機文章：
穴位按摩治失眠
- 版權聲明：本站原創文章，於6年前，由admin發表，共 218字。
- 轉載請註明：穴位按摩治失眠 | 中醫中藥網 +複製鏈接
