1、新鮮土鱉蟲8～10只，用溫開水洗淨，加少許冷開水搗爛，絞汁去渣，用黃酒沖服。每日2次。如果沒有新鮮土鱉蟲，也可用干品代替，其用量減半，研細末，用黃酒沖服。
2、麻黃、黃芩、車前子、甘草各12克。水煎服，每日1劑，連服2～3劑。
3、土鱉蟲（炒）、血竭各15克，白及60克，共研細末，分30包（傷情重者加三七粉適量），每次1包，每日3次，黃酒送服。孕婦忌用。
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急性腰扭傷驗方
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