首烏（炙）、黃精、黑豆各15克，可熬服或蒸服，每日1劑，分早晚二次服用，連湯帶藥同服。7~10天為1療程，連服3~4療程，每療程間隔1周。
首烏（炙）具有補肝腎、益精血、烏鬚髮、生發、強筋骨之功效，主治精血虧虛、鬚髮早白、肢體麻木、神經衰弱等症；而黃精被李時珍譽為「寶藥」，《本草綱目》記載：黃精能補脾潤肺、益氣養陰、生津止渴；黑豆又名烏豆，具有養血烏髮、補血潤燥、降脂通便的功能，主治血虛脫髮、鬚髮早白、高脂血症等症。上述藥物配伍，可謂珠聯璧合，具有較好的生發、烏髮的效果，長期服用無副作用。
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