護齒小偏方

中醫藥在對牙齒保護方面一直有悠久的歷史。經多方資料查證發現,我們的老祖宗在幾千年前已經在用牙粉,如宋《御藥院方》記載的陳希夷牙粉,有位碧虛先生常用此藥,年至八十以上,面若童子,髭鬢皆黑,齒落重生。就連毛主席他的一生也都是在用牙粉刷牙,若去他的家鄉參觀,一定會看到在韶山毛澤東故居的廚房牆壁上,有一個用來裝牙粉的竹筒。現代研究表明,中藥牙粉對牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒怕冷怕熱、氟斑牙等一些日常常見的牙齒或口腔的問題,效果非常不錯。當然,普通居民也可以自己在家自製牙粉,具體製作方法如下:

自製材料:野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉、杜仲、白礬、青鹽適量。

牙粉原理:野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉具有清熱解毒、清涼瀉火的功效;杜仲具有強健筋骨的作用;白礬具有解毒殺蟲的功效;外加青鹽則可穩固牙齒,改善牙齒鬆動的作用。

製作方法:將所有的中草藥一起研磨成粉,混勻即可。

使用方法:刷牙時,干牙刷直接沾牙粉,然後輕輕將牙粉塗擦到牙齒表面,盡量讓牙粉滲透到牙齒縫隙中,讓牙縫略有塞滿感為佳。塗滿牙齒後,等到1~3分鐘,充分保證牙粉保養牙齒的時間,然後漱口,用牙刷輕輕刷掉牙粉即可。

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