眼推拿保健 推拿保健

眼推拿保健

眼推拿保健具有消除兩眼疲勞、提高視力等作用。可防治近視、老年白內障、青光眼等眼疾。方法:1揉攢竹。用兩手指按兩眉頭之凹穴處攢竹穴,按揉1分鐘(圖1)。2揉魚腰。用兩...
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推拿療法預防兒童感冒 推拿保健

推拿療法預防兒童感冒

小兒感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等上呼吸道感染性疾病是臨床常見病、多發病,若反覆感染發病,單位時間內超過一定次數,即稱為反覆呼吸道感染。近些年,隨著氣候變暖和病毒...
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按摩治失眠 推拿保健

按摩治失眠

頭面按摩法具有醒腦提神,鎮靜安眠,降壓止痛,療眩息暈,潤膚養顏的功效。臨床應用於頭痛、失眠症、內耳眩暈症。頭面按摩,只需端坐按摩以下穴位: 1、天門開穴法:兩拇指指...
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脾推拿保健 推拿保健

脾推拿保健

脾推拿保健具有助脾強腎、消積化滯、增進食慾、生血養顏、充肌健身的作用,防治胃病、補氣血、抗衰老。方法:1摩腹揉臍。用掌以中脘(臍上4寸)為中心,摩腹,繼掌揉臍共5~...
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軀幹部的按摩保健 推拿保健

軀幹部的按摩保健

1.養生作用 頸部按摩可緩解頸部肌肉疲勞和緊張,用於頸椎病、落枕等病的預防和治療;胸部按摩可寬胸理氣,健脾和胃,用於胸悶、胸痛、心煩、胃痛、消化不良的預防和治療;腰...
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按摩補瀉的3種方法 推拿保健

按摩補瀉的3種方法

《黃帝內經》有云:「盛則洩之,虛則補之,熱則疾之,寒則留之,陌下則灸之,不盛不虛以經取之。」即通過按摩補瀉虛實,疏通人體的氣血,達到愈病、保健、強身的目的。那麼,什...
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牙疼按摩也能治 推拿保健

牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言,為口腔疾患中常見的症狀之一,可見於西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重,屬中...
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