【概述】
感冒是風邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、惡寒、發熱等為主要臨床表現的外感疾病，全年均可發病。由於病邪的不同，體質的差異，臨床有風寒、風熱兩大類，挾暑、挾濕等兼症。在病情上也有輕有重，輕者稱傷風，重者稱重傷風。若在一個小時內廣泛流行，不分男女老幼，症狀相似者，稱為流行性感冒。就臨床所見，以風寒、風熱兩類為多見，風寒者惡寒發熱、頭身疼痛、無汗、鼻塞流清涕；風熱者發熱不惡寒、頭痛咽痛、汗出口渴。
根據本病邪在肺衛，按摩肺經、足太陽膀胱經有關穴位，可開發腠理，宣肺解表，治療本病。
【按摩療法】
1．風寒感冒
(1)取坐位或立位，本人將兩手掌擦熱，同時順時針、逆時針摩兩側面部各50下；再用兩手示(食)指指腹沿鼻根上下擦動50下。
(2)取坐位，家人立其前方，用拇指指端點按印堂、太陽、迎香、百會穴各1分鐘；再用拇指指腹端按揉合谷、列缺、手三里、足三里、中府、雲門穴各1分鐘，以局部酸脹為度。
(3)取坐位，家人立其身後，用拇指指腹端按揉風池、風府、風門穴各1分鐘；再用小魚際擦頸部2分鐘，以皮膚微紅、微熱為度；最後用三指拿法提拿兩側肩井穴各1分鐘，以全身微微出汗為度。
(4)取俯臥位，家人立其右側，用指面擦法從大椎擦至尾骨，重複進行30下；再用拇指禪推法自上而下推背部足太陽膀胱經，重複進行3分鐘，以微微出汗為度。
2.風熱感冒
(1)取坐位，家人立其前方用禪推法自印堂上推經神庭至百會穴，再沿眉弓橫推至太陽，最後沿兩側鼻翼向下推至迎香，並在印堂、神庭、百會、太陽、迎香、攢竹穴用拇指指腹端按揉，整個過程10分鐘。
(2)取坐位，家人立其身後，用手小魚際袞頸、項、肩部3分鐘；再用拇指指腹端按揉風池、風府、風門穴各1分鐘；最後用拇示中指提拿肩井穴1分鐘。
(3)取仰臥位，家人立其側，用拇指指端持續按壓合谷、曲池、尺澤、外關、魚際、列缺穴各1分鐘；再用手掌自上而下擦胸50次。
(4)取俯臥位，家人立其側，用禪推法推大椎穴1分鐘；再自上而下推背部足太陽膀胱經，每側重複5遍，以微微出汗為度；最後用小魚際擦湧泉、委中穴各2分鐘。
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