紅景天主要生長在海拔3000米以上的青藏高原以及東北長白山地區。藏族人尊稱為「蘇羅瑪寶」,意思是「神藥」、「密藥」,民間有「長生不老草」、「九死還魂草」之稱。
中醫認為,紅景天味甘、澀,性寒,有強壯的功能,用於老年性心衰、抗疲勞、鎮靜、糖尿病等。《神農本草經》記載:「景天右草上品七十三種之一,屬上藥。為君,主養命以應天,無毒,多服,久服不傷人,欲輕身益氣,不老延年者,本上經。 」《千金翼方》謂:「景天無毒,輕身明目,久服通神不老。」
《現代實用本草》記載,高山紅景天的保健作用強於人參,且無毒,無副作用,無成癮性,能增強人體的免疫力,對預防感冒有明顯作用。特別適用於易疲勞者,過量腦力、體力勞動者以及長期接觸電磁波輻射者。
現代藥理和臨床研究發現,紅景天有類似人參的補益作用,能抗缺氧,抗寒冷,抗疲勞,抗輻射,抗病毒,抑制癌細胞生長,提高工作效率,延緩機體衰老。
如今,紅景天除了藥用,還廣泛應用於保健食品領域。以紅景天為主要原料的保健飲料、保健酒、保健口服液制劑等,深受消費者的青睞。