消積行淤蘋果花

蘋果花為薔薇科植物蘋果的花,花開呈白色而帶紅暈,有股清香氣。據測定,蘋果花含有揮發油、蛋白質、有機酸、氨基酸、鈉離子、原花青素、酚類物質及維生素E等成分。古籍記載,有潤肺悅心,生津開胃的功效,還可用來醒酒。現代藥理研究表明,蘋果花還具有消積行淤、幫助消化、補血活血、補血明目、舒肝解郁的作用,還是美容佳品,長期飲用可去除面部黑斑、面皰、粉刺等,起到祛痘養顏、美容增白的效果。實踐證實,蘋果花可以用來疏解神經痛,緩解鬱悶、焦慮不安的情緒及婦女痛經。

蘋果花適合與玫瑰花和橙花等搭配,沖泡代茶飲。下面介紹幾款茶飲:

蘋果花玫瑰花茶 蘋果花、玫瑰花各1.5克,用清水沖淨,瀝干,倒入杯中沸水沖泡,加冰糖1小匙飲用,具有補血祛淤、幫助消化的功效。

蘋果花水果茶 蘋果花3克,清水洗淨,瀝干裝入紗布包,鳳梨1/4個,切成小片,金橘6枚,洗淨拍扁,葡萄10粒,蘋果1/4個切片,聖女果6枚,檸檬汁1小匙,蜂蜜1匙。先將金橘、鳳梨加水大火燒開,轉小火煎至金橘酸味溢出,再放入葡萄、蘋果花、蘋果片、聖女果,再煮10分鐘,兌入檸檬汁、蜂蜜調勻後飲用,具有減肥、美容作用,還可助消化。

蘋果花桃花茶 取蘋果花、合歡花、牡丹花、桃花各6克,水煎溫熱代茶飲,能緩解神經衰弱引起的焦慮不安等症狀。

蘋果花石蓮花茶 蘋果花、金盞菊、石蓮花各6克,水煎取汁代茶飲,能治療腰腿無力,並可緩解精神抑鬱。

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