一、鳴天鼓法
每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓，手指併攏貼於頭頂或枕部，食指疊在中指上，然後食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
二、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2~3日，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
三、枕聰耳枕
用荷葉、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，製成枕芯，經常枕之，聰耳明目，對耳鳴有一定的效果。
四、喝通竅酒
磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，每天喝1~2勺，治腎虛型耳鳴。
五、塞耳法
麝香0．5克，金蠍14條，共研細末，貯於有蓋瓶內。臨用時，采鮮荷葉一張輕揉後，包少量藥粉，塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。
隨機文章：
