失眠是臨床上常見的症狀，是指睡眠時間不足或人睡困難、睡得不深、不熟、易醒等表現。造成失眠的原因很多，常見的因素有：心理生理因素、抑鬱症、感染、中毒及藥物因素、酗酒及睡眠環境不良等。夏季晝長夜短，天氣炎熱，心情易煩躁，更容易發生失眠。
以下偏方可以緩解失眠，減輕痛苦。
鮮竹筍方
【原料】 竹筍50～100克，夏枯草20克，槐花15克。
【製法】 鮮竹筍、夏枯草、槐花洗淨，煎水服食。或用新鮮竹筍適量，括碎後取汁飲服。
【用法】 每日一次。
【主治】 失眠。
豬心方
【原料】 豬心1個，酸棗仁10克，遠志15克，當歸30克。
【製法】 豬心洗淨剖開，內放酸棗仁、遠志、當歸，用細線將豬心捆好加水、料酒，文火煨熟，趁熱服食。
【用法】 每日一次。
【主治】 失眠、神經衰弱。
黃魚方
【原料】 黃魚1條，金針菜15克。
【製法】 黃魚剖殺，去鱗及內臟，留下魚鰾，加入金針菜、精鹽、味精料酒、姜絲、蔥末各適量，加水煮食。
【用法】 每日一次。
【主治】 頭暈失眠。
蜂蜜方
【原料】 蜂蜜50克，黑豆、合歡花、小麥各30克。
【製法】 加水適量，放人黑豆、合歡花、小麥煎湯，熟後兌入蜂蜜調服，每晚臨睡前一劑。
【用法】 每日一次。
【主治】 心。腎不交引起的心煩失眠、頭暈健忘。
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