脾虛便溏：蓮子（去芯）、芡實（去殼）各60克，鮮荷葉（手掌大）一塊，用適量糯米煮粥食。
泌尿系感染：蓮子（去芯）60克，生甘草10克，同煮熟，加冰糖適量食用。
慢性腹瀉：蓮子30克（去芯），芡實30克，薏苡仁40克，小米150克，加水煮粥，食用。
神經衰弱：蓮子、龍眼肉各15克，百合12克，五味子9克，水煎取汁，服用。
小便白濁：蓮子肉、益智仁、龍骨各等份，研末沖服，每次6克。
遺精崩漏：蓮子肉研末，每次10克，以沸水沖服，每日早晚各一次。
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