傳說上古時藥學家,黃帝臣,以擅長本草著稱。梁·陶弘景,《本草經集注》序強調:「至於藥性所主,當以識識相因,不爾何由得聞,至於桐雷,乃著在於編簡,此書應與《素問》同類...
中醫經典食補助美化胸部線條
歷代許多中醫名家,對乳房發育極為重視。中醫認為乳房的發育,和臟腑、經絡、氣血有密切相關,其中肝、胃、腎經及沖、任二脈與乳房的發育最有相關,若上述臟腑、經絡、氣血失調...
周漢晉名醫–淳於意
淳於意(公元前205?~前150年),西漢臨淄(今山東淄博)人,因曾任齊國的太倉長(一說太倉令),人稱倉公。年輕時喜鑽研醫術,拜公孫光為師,學習古典醫籍和治病經驗。...
宋金元名醫–忽思慧
忽思慧,一譯和斯輝,生卒年月不詳,蒙古族(一說為元代回回人),約為13、14世紀間人。忽思慧是一位很有成就的營養學家,在我國食療史以至醫藥發展史上佔有較為重要的地位...
冬服膏方須因人而異
服膏方忌「千人一方」「膏方最忌『千人一方』,每個人生活環境、身體情況都不同,不是所有人都合適服用膏方,也不是一個膏方就能適用於所有人。」顧偉民說,膏方主要適宜3...
百病膏藥–天南膏
[主 治] 去風止痛,頭痛,偏正頭風,抽搦。[處 方] 天南星 川芎各等分 [制 法] 共研成細面,同帶須蔥白搗爛作餅。 [用 法] 貼太陽穴。
氣功文化先秦著作
周易 簡稱《易》,分經與傳兩部分。傳說由伏羲、周文王、孔子演絡共同完成此書。它原是占筮之書,但它的豐富哲學內涵使它成為儒家群書之首。書中認為陰陽二氣相互...
八段錦
八段錦流傳至今已有八百餘年的歷史,具有簡單易學之特點,且對增強體質、調節體內各臟腑經絡氣血的運行有顯著功效,故為一項行之有效的祛病延年的傳統好功法。本功要求不可用力...
神經衰弱患者如何練氣功
神經衰弱是由於大腦神經活動長期持續性過度緊張,導致大腦的興奮抑制功能失調而產生的。其主要表現為:興奮性增高,如易激動,易傷感,感覺器官對機體內部及外界刺激過敏,睡眠...
身體各部位刮痧技巧
一、頭面部刮痧技巧 患者取坐位或仰臥位。 (1)施痧者在患者前額部塗抹少許介質(面部可以用一些化妝品作為介質),開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前髮際自上而下進...