上古名醫-桐君 上古名醫

上古名醫-桐君

傳說上古時藥學家,黃帝臣,以擅長本草著稱。梁·陶弘景,《本草經集注》序強調:「至於藥性所主,當以識識相因,不爾何由得聞,至於桐雷,乃著在於編簡,此書應與《素問》同類...
閱讀全文
   
冬服膏方須因人而異 養生膏方

冬服膏方須因人而異

  服膏方忌「千人一方」「膏方最忌『千人一方』,每個人生活環境、身體情況都不同,不是所有人都合適服用膏方,也不是一個膏方就能適用於所有人。」顧偉民說,膏方主要適宜3...
閱讀全文
 
氣功文化先秦著作 氣功文化

氣功文化先秦著作

周易  簡稱《易》,分經與傳兩部分。傳說由伏羲、周文王、孔子演絡共同完成此書。它原是占筮之書,但它的豐富哲學內涵使它成為儒家群書之首。書中認為陰陽二氣相互...
閱讀全文

八段錦 百家功法

八段錦

八段錦流傳至今已有八百餘年的歷史,具有簡單易學之特點,且對增強體質、調節體內各臟腑經絡氣血的運行有顯著功效,故為一項行之有效的祛病延年的傳統好功法。本功要求不可用力...
閱讀全文
 
身體各部位刮痧技巧 刮痧基礎

身體各部位刮痧技巧

一、頭面部刮痧技巧 患者取坐位或仰臥位。 (1)施痧者在患者前額部塗抹少許介質(面部可以用一些化妝品作為介質),開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前髮際自上而下進...
閱讀全文