氣功推拿是指氣功與推拿相結合而形成的一種獨特的治病方法。它要求術者有一定的氣功能力,並掌握有效的練功方法。氣功推拿治療範圍廣泛,對一些常見病、慢性病和一些急性病、機...
推拿手法之點法
點法有拇指點和屈指點兩種。 【操作要領】拇指點是用拇指端點壓體表。屈指點有屈拇指,用拇指指間關節橈側點壓體表,或屈食指,用食指近側指間關節點壓體表。 點法與按法...
按摩的幾種常用手法
1.按法:用指、掌、肘或肢體的其他部分著力,由輕到重地逐漸用力按壓在穴位上,停留一段時間(約30秒),再由重到輕地緩緩放鬆。 2.摩法:用手掌或指腹輕放於體表治療部...
推拿手法之搓法
【操作要領】雙手伸開,掌心空虛,對治療部位作對稱性托抱,作上下或左右往返移動(多用於腰背及兩脅部),或兩手平行挾住肢體,動作如搓繩狀,作上下往返移動。操作時搓動要快...
擠壓類按摩手法(三)
7.捻法 操作要求 用拇指和食指指腹相對夾投一定部位的皮肉肌筋或關節部位,以兩指的合力對稱搓揉捻動,上下往返,檢而滑動。 動作要領 1動作靈活有節律,著力均勻和緩,...
推拿按摩的基本手法——抹法和搓法
(一)抹法 摩法分為掌抹法和拇指抹法。 操作要求 (1)沉肩,垂肘,單手或雙手掌面、拇指指面緊貼皮膚。 (2)上臂發力,以肩關節為支點,帶動前臂手掌或拇指指面作左右...