１菊花10～15克，龍井茶5克，用開水沖泡15分鐘後，即可飲用。適用於頭目眩暈、高血壓患者。
２菊花末10～15克，大米100克，加水適量煮成粥，食用前加適量冰糖，口味更佳。適用於中老年高血壓患者。
３菊花50克，洗淨後陰乾，加500～1000毫升純糧白酒， 密封3日後即用。適用於中老年高血壓患者。經常飲用有抗衰老、延年益壽的作用。
注意：每次不可多飲，10～15毫升為宜。
你可能也喜歡：
- 版權聲明：本站原創文章，於6年前，由admin發表，共 184字。
- 轉載請註明：菊花的食用方法 | 中醫中藥網 +複製鏈接
