辭別了寒冬，陣陣輕風伴隨著春天的腳步拂面而來。風作為春天的主氣，既表示一種氣候變化，帶來自然界萬物生發的消息，又可成為致病邪氣使人患病。因為，隨著氣候逐漸轉暖，人體皮膚及毛孔開洩，腠理變得疏鬆，很容易讓風邪「鑽空子」，人們切莫掉以輕心。
春發百病有原因
春天乍暖還寒，氣候變幻莫測，常令人不知所措，這在很大程度上與「善行數變」的風有關。風既可加快空氣與皮膚的熱量交換，使體內熱量過多散失，讓人在春天感覺寒冷；又能降低空氣濕度，帶走人體體表的水分，使人不時有乾燥之感。所有這些，都將造成人體防禦功能下降、抗病能力減退，致使諸多病原微生物乘虛而入。
這些認識已經過古人幾千年的驗證。正如中醫所說「風邪上受，首先犯肺」。風為百病之長，亦為百病之始。風邪最易侵犯呼吸道，引起傷風感冒、支氣管炎、流感、肺炎等呼吸系統疾病，有時還可誘發其他疾患。
比如，有人春季突然出現畏寒、高熱，自己按感冒發燒治療後，又見面紅、胸肩部泛紅，貌似喝醉了酒並伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚有出血點等情況時，應及時去醫院診治，因為這是典型的出血熱症狀。
除了上述疾病外，還有很多病會進入高發期。如春季隨著機體代謝活動的增強和胃液分泌的增加等因素，會引起或誘發潰瘍病。
對於過敏性體質者來說，春暖花開後，致病微生物、花粉、楊柳絮等致敏原易使機體產生變態反應，由此而誘發哮喘、蕁麻疹、過敏性紫癜。
春季還是高血壓、心肌梗死、腦中風發病的高峰期，此時人的情緒處於興奮期而易產生情緒波動。加之春季寒暖不定，使血管收縮、血壓升高、體內脫水而血液粘稠，由此易引起心血管病。
除了這些急症，隨著春季陽氣上升，患者體內陰陽失衡，機體免疫力下降，甚至於結核菌也會來搗亂，乘虛而動，導致結核病舊病復發。
總之，多風的春天，大氣流動加快，給疾病（尤其是傳染病）的流行、傳播創造了可乘之機，而且空氣中的花粉、灰塵、羽毛、皮屑、塵螨等浮游物也隨之增加，到處飄浮，讓人防不勝防。可以說，春風於溫暖之中暗藏「殺機」。
防風於未然
知道了潛伏的危險，春天防病就首當防風，切莫「春風得意」。
比如，不可減衣過早，見熱就脫，甚至薄衣短裙，要隨氣候變化而增減，特別應多備幾件背心之類的裌衣，適當捂一捂，捂過「倒春寒」。鑒於風邪侵襲，多傷及人體上部（頭面）、陽經和肌表，所以春暖之後，一旦頭身出汗，應及時擦去，切莫馬上脫衣或敞懷讓春風盡吹。
無論在室外作業、春遊、鍛煉，還是在室內辦公、做事、閒居，均要避開風口，不可迎風而坐。室內白天通氣後，夜間要關好門窗，莫讓虛邪賊風侵入。風盛之時，要少外出，以減少傳染病和過敏性疾病發生的機會。
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