【出處】《別錄》
【拼音名】Yu Bǎi
【別名】玉遂（《別錄》），千年柏、萬年松（《綱目》）。
【來源】為石松科植物玉柏的全草。
【原形態】多年生草本。地下莖細弱，蔓生。地上莖直立，高20～40厘米，上部分枝繁密，多回扇狀分叉，小枝的葉通常6列，鑽狀披針形，先端銳尖，全緣，長2～4毫米，革質。抱子囊穗圓柱形，長5～8厘米，單生於末回分枝的頂端，黃褐色；孢子葉闊卵圓形，先端銳尖，具短柄，邊緣略具不規則粗齒；孢子囊圓腎形，淡黃褐色，生於孢子葉腋；孢子四面體球形。
【生境分佈】生於林下山坡。我國大部分地區有分佈。
【性味】《別錄》：酸，溫，無毒。
【功能主治】１《別錄》：益氣，止渴。
２《本草拾遺》：取根莖浸酒，去風血，除風瘙，宜老。
【用法用量】內服：煎湯，2～5錢；或浸酒。
【備註】本品在四川、浙江、江西等地與同屬植物石松的全草均稱伸筋草，並同等使用。參見伸筋草條。
【摘錄】《*辭典》
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