內服藥：桃仁、紅花各12克，續斷10克，澤蘭、木瓜、延胡索各15克，川芎、川牛膝、甘草、木香、小茴香各10克。水煎服，每日1劑。用黃酒送服，一般用3～5天。
外敷藥：梔子、大黃各20克，制乳香、制沒藥各10克，骨碎補15克，威靈仙10克，紅花30克，細辛12克，白芷、冰片各10克。將上藥研末混勻，用老陳醋調成糊狀，攤於牛皮紙上(厚約0．3～0．5厘米，範圍大於傷痛點3厘米)，敷於患處，外用膠布粘貼或繃帶捆紮固定，每3天換藥1次。
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治急性腰扭傷方
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