土元又名地鱉蟲，屬雜食性昆蟲，飼養土元時應掌握這樣的餵食原則，即所餵食物應對土元有一定誘引作用，使它一見到食物就愛吃。還應注意所餵食物的品質，一定要選用新鮮、無毒、沒有霉變的可口食物。土元的飼料可以分為以下幾類。
天然飼料指從自然界中可以獲得的新鮮植物種類，如米糠、麥麩、豆腐渣及炒熟的雜粉等。土元也喜食青菜葉、瓜果皮瓤等。如喂青菜葉應選未噴過農藥的，以防蟲體中毒死亡。也可以喂動物性飼料，如人們吃剩的雞、鴨、魚肉等下腳料。在氣溫高的夏秋季，每天清晨可喂些新鮮的青菜葉，以調節土元體內水分的平衡。在成蟲期尤其是繁殖期內，應加喂些含蛋白質成分較高的動物性飼料。
人工合成飼料指人為混合的含有多種營養物質的飼料。配製時最好製成固態品，以適應土元咀嚼式口器的需要。但在飼喂固體飼料時，還要考慮到設置飲水器的問題，以便土元飲水。飲水器不宜過大，水量也不宜過多、過深，以免若蟲飲水時落入被淹死。人工合成飼料的配製應就地取材，下面列舉幾種：
配方一：玉米粉10公斤、豆餅2公斤、骨粉1千克、魚粉1千克、麥麩5千克、菜葉粉適量。用時加適量的水攪拌均勻，達到手攥成團、手鬆開落地後即可散開為好，這種飼料應隨配隨用，不便久留，以免變質。
配方二：麥麩50份、奶粉45份、乾麵包酵母5份、瓊脂2.5克、蔗糖3.5克、乾菜葉粉10克、抗壞血酸0.5克。經水煮溶解後的瓊脂冷卻到40℃時，加入麥麩、奶粉、酵母、蔗糖，最後放入抗壞血酸攪拌均勻，將要凝固時制塊烘乾(溫度不能過高)，餵養時將料塊壓成豆粒大小塊狀，投放於供食的器皿中。由於食料是干粉狀，應再給飲水。
配方三：水125毫升、瓊脂3.5克、纖維素2.7克、葡萄糖5.475克、啤酒酵母2.188克、無維生素干酷素5.475克、膽固醇0.219克、玉米粉3.6克。配製時將上列原料倒入三角瓶中，高壓消毒殺菌25分鐘後，用棉塞堵口。使用時將配好的飼料於培養皿中，放入飼養瓶內，移入幼齡若蟲，可促使發育生長，待吃盡時更換飼料，一直喂到第二次蛻皮後，便可用粗料飼養。
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