美容方法有多種，渠道也很多。人們重視的面部美容，從根本上講有兩種方法，一種是西式美容，即皮膚紋理美容；一種是中式美容，就是穴位美容。 刮痧，這原本是醫療方面的方法，...
刮痧養生
刮痧養生
刮痧文化
刮痧療法的歷史演變
刮痧療法是祖國醫學的寶貴遺產之一，是一種古老的傳統非藥物自然醫療保健方法。它具有歷史悠久、方法獨特、簡便安全、適用廣泛、療效可靠等特點，千百年來廣泛流傳於我國民間，...
刮痧禁忌
刮痧的適應範圍及禁忌
刮痧療法深受廣大群眾的喜愛，方法簡單，療效顯著，操作也不是那麼繁瑣，但是有些禁忌和使用範圍在刮痧前還是要注意一下的，下面向大家介紹些刮痧的注意事項，讓大家刮出「真健...
小兒推拿
小兒推拿健脾強肺
小兒健康牽動著全家人，秋冬季更是小兒疾病多發的季節，從腹瀉、發燒感冒到肺炎、咳喘，寶寶的健康最讓人關心。早在《內經》就記載「不治已病治未病」，小兒保健推拿法對疾病的...
推拿文化
推拿發展的歷史
長沙馬王堆出土的大批帛書和竹木簡上就記載了大量推拿、導引、吐納等內容，這些出土的醫書反映了春秋戰國或者更早時期，推拿療法就被廣泛地應用於臨床治療。推拿治病最早發源於...
推拿手法
擠壓類按摩手法（三）
7．捻法 操作要求 用拇指和食指指腹相對夾投一定部位的皮肉肌筋或關節部位，以兩指的合力對稱搓揉捻動，上下往返，檢而滑動。 動作要領 １動作靈活有節律，著力均勻和緩，...
推拿基礎
拍打按摩的養生作用
拍打養生是以手指、掌、拳等手法通過對體表相關部位、經絡和穴位的刺激，使人體產生一系列病理生理變化，從而達到以強身祛病為目的的一種養生方法。其中其輕者為「拍」，重者為...
推拿保健
強身健體的按摩方法
(1)養生作用 本法具有強身健體、通調心腎、寧靜心神、壯盛腎氣的功效。可治療因氣虛或心腎不交所致疾患，如心煩、失眠、心悸不安、眩暈、耳鳴、健忘、五心煩熱、咽干口燥、...
宋金元名醫
宋金元名醫–許叔微
許叔微，宇知可，號近泉，生於北宋元豐三年(1080年) ，真州(今江蘇儀征)白沙人。元按五年(1090年)，因父母雙亡，再加屢試不舉，遂棄儒習醫。南宋建炎元年(l1...
豐胸常識
豐胸的最佳時期
豐胸的最佳時期 從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵...