進入炎夏，人們常會感到身熱口渴，心煩，小便不暢，有時還會出現嘔吐、洩瀉等中暑症狀。中醫學認為，暑即是熱，但暑熱多兼有濕，故統稱為「暑濕」。老百姓常說的「中暑」，其實從中醫的角度看，也有「中濕」的成分。中醫名方六一散，正是清暑利濕的一則名方。它價格便宜，療效又好，很受歡迎。
六一散出自《傷寒標本》，它具有清暑利濕的作用。方由滑石180克，甘草30克組成，兩藥共研細末，藥量之比為6：1，故名叫六一散。本方為夏季外感暑濕所設，被譽為「凡人之仙藥」，功效清暑利濕，主治暑濕外感，症見身熱口渴，心煩，小便不利，兼有嘔吐、洩瀉。對於膀胱濕熱，小便赤澀，淋痛、砂淋、結石也有效。
方中滑石色白味淡，質重體滑，其滑利諸竅、清熱解暑、利水通淋之功皆備。它可使濕熱之邪從小便排出，以解除濕熱所致身熱體重、口渴心煩、小便不利等症狀。甘草生用，既能清熱和中，又能協同滑石起到「甘寒生津」的作用，還可緩和滑石寒滑之性太過、防止因利尿而損傷津液的弊端。二藥合用，清熱而不留濕，利水而不傷正，濕熱從下而洩，熱可退，渴可解，瀉自止。
夏季使用六一散，只要見到以下4種症狀中的3種，就可考慮。
1、發熱：中暑後必然有體溫升高、發熱的症狀，或出現中醫所說的「上火」症狀，即熱象。
2、口渴：中暑後損傷津液，往往伴有口渴喜飲的脫水症狀。
3、小便淋瀝：中暑後往往會出現小便量少、熱痛、顏色發黃甚至尿閉等症狀。
4、吐瀉：嘔吐或腹瀉也是中暑的常見症狀。中醫認為多由暑濕傷及胃腸、升降失司、清濁倒置所致。
六一散的加減很靈活，如見心煩不安較著者，可加上少許硃砂調服，名為「益元散」；若兼有肝火，可加少許青黛，名為「碧玉散」。這些方劑，都是夏季治療暑病的良方。六一散及其變通方，適用範圍不僅限於暑熱季節的暑濕證，其他季節的外感熱病早期，只要是熱而兼濕，臨床也可擴展其應用範圍。如用六一散10克，加黃連3克，葛根10克，馬齒莧10克，治暑熱腹瀉、腹痛等症；用六一散10克，加淡竹葉10克，金錢草、海金沙各20克，水煎服，治夏日小便不通，以及膀胱結石等症。
大人每次服10克，小孩每次服5克，3歲以下的小孩每次服2～3克就行了，用溫開水沖服即可。還可以抹在身上或用來洗澡，這對預防痱子、癤子等，非常管用，還能使肌膚光滑松透。當然，抹在身上只能是薄薄地抹一層，切不可抹得太厚。用來洗澡每次用10克左右，如果是盆浴，可直接加在洗澡盆裡；如果是淋浴，也可以抹在身上，再用水沖去。但要注意，孕婦不宜內服六一散，因為其中的滑石性質滑利，有可能滑胎，損傷胎兒。
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