頸椎病是一種常見疾病。隨著年齡的增長，頸椎間盤發生退行性改變、脫水、纖維環彈力減退，椎間隙變窄，周圍韌帶鬆弛，椎體失穩而位移，椎體邊緣骨質增生，黃韌帶肥厚、變性，鉤椎關節增生及關節突關節的繼發性改變等結構變化，均可導致頸椎椎管或椎間孔、椎間隙變狹窄，直接壓迫或刺激脊神經根、脊髓、椎動脈、交感神經及其周圍組織等，從而引起相應的臨床症狀。
好發於長時間伏案工作或工作時頭頸部常向某一方向轉動的人。如辦公室工作的人員、作家、教師、會計、電腦操作者、車工、縫紉工、繡花工等。
中醫治療頸椎病有優勢。除採用頸牽引治療外，用針灸、推拿、小針刀等非藥物療法結合內服、外敷中藥綜合治療，療效極佳。
但要注意避免以下誤區。
不是所有頸椎病患者都可用頸牽引方法治療。
頸部周圍皮膚紅腫疼痛有炎症者，嚴重心腦血管疾病，肺系疾病、肝炎、腎炎以及年齡過大，體質虛弱者不宜頸牽引。牽引重量以患者感舒適為度。
過度勞累、飢餓和精神緊張者，應等恢復正常後再進行針灸、推拿治療。
應到正規醫院，最好到專科醫院接受針灸、推拿治療。不隨便接受「端頸子」方法。
平時應矯正頭頸不良體位，有良好的睡眠體位、工作體位、生活體位和運動體位。
應隨時避免頭頸部外傷，外傷與頸椎病的發生有密切關係，必須避免各種工傷、交通事故及運動性損傷。
注意避免頸部過度勞累。
加強體育鍛煉。
如果咽喉部有炎性病變，應積極治療。
患有頸椎病的人，大多會選擇保守治療，雖症狀易緩解，但在日常生活和工作中稍有不慎，病情又可能復發。因而在治療過程中和症狀緩解後，注意糾正不良的工作和生活習慣，還應在醫生的指導下堅持長期自我保健，這才是預防頸椎病復發的良方。
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