人人都希望自己有一個健美的體型，青年人體型健美，使人覺得瀟灑、強壯，充滿朝氣；中老年人體型健美，則使人感到穩重、健康，洋溢著青春常在的活力。那麼，什麼是健美的體型呢？專家認為，健美勻稱的體型應該是：男性肌肉發達、平衡；女性體態豐滿，無肥胖臃腫之感。人的體型不僅是衡量健美的一個重要標誌，更是人體健康的象徵，而體型臃腫、消瘦或身體各部分比例失調，就失去了人體外在的美感，而且往往預示著體內隱藏著某種疾患。下而介紹一些望體型察疾病的方法：
1、肥胖
肥胖是人體內脂肪組織的中性脂肪過多積聚的表現。肥胖的原因主要為：攝食過多，攝入量超過消耗量，過剩營養物質轉化為脂肪積存於體內所致。此外內分泌、家族遺傳、環境與運動、精神因素等皆有影響。
1、單純性肥胖。全身脂肪分佈均勻，具有某些遺傳因素，兒童期成長較一般兒童為快，青少年期可見外生殖器發育遲緩，表現出膚白無華，精神不振，氣短乏力等症狀。
2、繼發性肥胖。多為患有某些內分泌疾病後引起，如下丘腦病所致的肥胖性生殖無能症。女性表現為生殖器發育障礙、閉經；男性則表現為女性體型。除肥胖之外，還有原發疾病的症狀，如腎上腺皮質功能亢進症，還有多毛和皮肽粗糙的表現。我們知道，肥胖者易患高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病。兼有痰多、眩暈、胸悶、肢麻等症狀。
2、消瘦
男性正常標準體重（千克數）＝身高（厘米數）-100。消瘦是指體重低於正常標準的20％，脂肪組織少，骨形外露者。消瘦如沒有明顯不適感覺，多數屬正常範圍，只要注意調養，會隨著年齡的增長逐漸胖起來，一般無需治療。如果發現身體消瘦很快，而且伴有某些部位疼痛、不適、身體易疲乏、而色蒼黃、精神萎靡，就應引起注意，請醫生檢查，尋找消瘦的原因，以求得到妥善的處理。其實在找醫生的同時，自己也可以尋找一下消瘦的原因。比如，先從飲食方而找原因，是否營養物質攝入不足，是否神經衰弱症比較重或情緒不佳引起消化道功能紊亂，使食慾減低，進食量減少；其次，是否經常吃藥，如阿斯匹林、消炎痛、水楊酸制劑、四環素、紅黴素等，這些藥都有很強的胃腸反應，嚴重影響進食，還可以自查一下消化功能怎麼樣，進入胃腸的食物是否都能吸收，如果體內有某些慢性病，如慢性萎縮性胃炎、肝硬化、慢性結腸炎、慢性膽囊炎、膽石症、潰瘍病等，使吃進的食物不能很好的消化吸收，也可引起消瘦。
再有就是身體有另一類疾病，代謝過快，使營養物質消耗待多，如甲狀腺機能亢進症、代謝旺盛也會出現消瘦。糖尿病能吃能喝，但吸收到血液裡的營養物質（糖類）沒有被利用，而從尿中排出體外丟失了，身體也會逐漸消瘦。此外，消瘦進展迅速，又不覺有什麼原因，應引起重視，看是否患有肝臟腫瘤、消化道腫瘤等疾病。
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