靈芝的食用方法

(1)靈芝茶療方

靈芝切成薄片,再磨成細粉。

嚼腺或用溫開水沖服,每日3~4克,用於輔助治療子宮出血、宮頸癌等。

靈芝6克,白糖適量。

靈芝切成薄片,用水煎煮兩次,取前兩次的煎液合併,然後加入適量白糖。

每日1劑,分早晚兩次服用。用於輔助治療冠心病、癲癇、神經衰弱等。

靈芝10克,蜂蜜20克。

靈芝加水400毫升,煎煮20分鐘後,加入20克蜂蜜,代茶溫飲。

每日1劑,長期服用具有安神定志、補虛強身的作用。

(2)靈芝粥療方

靈芝10克,大麥50克。

靈芝切碎,水煎煮後取汁。大麥磨碎,與靈芝汁同煮成粥,加適量白糖後服用。

每日1次,當早餐或晚餐食用。可用於治療神經衰弱、高血壓、高血脂等症,並可增強抗病能力。

(3 )靈芝粉療方

靈芝供干後,磨成細粉,與蜂蜜一起服用,每天2次,每次3~5克。

長期服用,可顯著增強抵抗各種疾病的能力,井可以治療心悸氣短、疲乏無力、失眠、高血脂、高血壓等症。

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