【概述】
女性以乳峰高聳隆起曲線為美。女性隨著青春期的到來，乳房開始逐漸增大。一般ll～12歲乳頭開始凸起，聳出胸部，15～16歲乳房逐漸發育成熟。若超過18歲乳房還很扁平，彈性也差，便屬異常。這主要由於體內雌激素分泌過少所致。隆胸豐乳按摩除了刺激體內雌激素分泌外，還可直接刺激局部乳腺及脂肪組織，使不夠豐滿或過小的乳房以及胸部平坦、乾癟者變得豐滿。
【按摩療法】
(1)取坐位，丈夫站其身後，用兩手拇指指腹端用力按揉大椎穴兩側1分鐘。丈夫再站其身前，用一手掌的內側緣分別從上、下、內、外四個方向朝乳頭緩慢有力推趕乳房，每個方向推10次。然後用一手掌由輕漸重在其乳房上邊揉邊作環旋移動。最後，兩手合抱乳房，朝乳頭方向用力推擠乳房，反覆進行10次。以上操作均應以妻子無疼痛不適感為宜。
(2)先取俯臥位，丈夫用拇指指腹端按揉背部腎俞、肝俞、胃俞穴各半分鐘，使局部有酸脹感。繼而改為仰臥位．丈夫用拇指指腹端置於足三里，邊用力按揉邊下移，經巨虛、豐隆、陷谷(第2趾外方直上，第2、3蹠骨問，圖7-5)到厲兌穴(在足第2趾末節外側，距趾甲角0.1寸，見圖6-6)，反覆進行5次。然後用同樣方法自上而下推揉璇璣、膻中、鳩尾、中脘，氣海、關元、曲骨穴，反覆進行5次。最後取坐位，丈夫站其身前，一手托住其乳房，另一手五指握住乳房沿乳腺管方向(即以乳頭為中心由四周向乳頭集中)輕輕揉捏，重複進行5次。再用雙手合抱乳房，搓動20次。
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