在自然界天麻的分佈和栽培的區域是海拔700米以上，天麻開花結果在6月中下旬，播種的有性天麻種子當年只能長到4—6厘米。如在低海拔200米左右，培育有性天麻種，天麻開花結果在五月上中旬，播種的天麻種子當年能長到6—8厘米。多年來，我們在低海拔100米的地方大面積的培育有性天麻種，在高海拔種植，收到了很好的效益。
一、箭麻的採挖及移栽時間。一是在11月份採挖，選取150克以上形態飽滿，形體周正，無病蟲為害的箭麻，裝入箱或筐時，一層箭麻，一層填充物（苔鮮、濕潤樹葉等），以防損壞箭麻。最好邊挖邊包裝好，運到低海拔的地方，及時移栽貯藏；二是在2月下旬或是3月上旬採挖箭麻，再運到低海拔的地方移栽。在春季採挖箭麻移栽時，要注意兩點：一是溫度要在零度以上；二是時間不能超過3月20號。
二、移栽及管理。作廂寬60厘米，長不限，廂間留40—50厘米作人行授粉道，先在底層鋪2—3厘米細沙，再在上面擺放箭麻，然後覆蓋10厘米左右的細沙。如在室外移栽，需注意設置防風措施，或用竹竿和木樁插於箭麻兩側，以防箭麻抽苔、長高、開花、結果時被風吹倒。移栽後的管理。1）保持沙床濕潤即可；2）環境通風透氣、潔淨；3）防鼠害和蟲害。
三、授粉採果。在海拔100米的地方移栽的箭麻，四月上旬即出苗，開花期一般在4月中下旬，果實成熟期在5月上中旬。天麻開花後在3天以內授粉均有效，但應提倡及早或是及時授粉，最好是當天開的花當天授粉。天麻授粉期間的空氣濕度保持在70—80％為宜。授粉後18—20天果實成熟即可採摘。
四、果實採摘後的去向及處理。海拔100米的地方，在5月上中旬溫度已較高，尤其是在晴天溫度可達20—25℃。因此，果實採摘後有四條去向或處理：
1、迅速拿到較高海拔的地方播種；
2、將天麻種子拌入萌發菌種之中保藏。種子、拌入萌發菌種之後，均記要注意兩點，一是要通風透氣，放在陰涼乾燥處。二是放置時間不能超過5天，就要立即拿到高海拔的地方播種；
3、將採摘的天麻果實放入冰箱（4±℃）中貯藏5—7天；
4、就地播種。
在海拔100米左右的地方播種有性天麻種子，也要提前二個月培養好蜜環菌枝或是蜜環菌材。播種以後的管理主要是保濕，防止溫度過高，在7月中下旬和8月上中旬，將栽培床內溫度調控在28℃以下。否則，還要定時在栽培場周圍噴灑藥物，防治病蟲為害天麻。
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