【概述】 經前綜合征是指月經來潮前7～10天出現的情緒緊張、煩躁、壓抑、易怒等異常徵象。每月隨經期而呈週期性發作，經後消失，常伴有頭痛失眠、神疲乏力等症。中醫認為本...
百病推拿
百病推拿
推拿手法
推拿手法之頸部扳法
扳法是用雙手或借助身體其他部位（如膝部）或在助手的輔助下用力向相反方向或同一方向扳動肢體的一種被動運動方法。由於操作時活動幅度大，治療力直接作用於關節部位，因此要做...
百病推拿
踝關節韌帶損傷的推拿療法
1．概述 踝關節由脛腓骨下端與距骨所構成，其內外兩側有副韌帶加強。內側副韌帶又稱三角韌帶，起於內踝，止於舟骨、距骨及跟骨。外側副韌帶有三條，均起於外踝，腓距前韌帶止...
百病推拿
腹瀉的推拿療法
【概述】 腹瀉亦稱「洩瀉」，是指排便次數增多，糞便稀薄，甚至如水樣而言，一年四季均可發生，但以秋夏兩季為多見。 腹瀉的主要病變在脾胃與大小腸，其致病原因有感受外濕、...
推拿手法
推拿按摩的基本手法——滾法
操作要求 (1)手指自然彎曲，用第5掌指關節背側吸定於治療部位或穴位。 (2)以肘關節為支點，前臂做主動擺動，帶動腕關節的屈伸以及前臂的旋轉運動。 (3)醫者肩關節...
推拿保健
眼推拿保健
眼推拿保健具有消除兩眼疲勞、提高視力等作用。可防治近視、老年白內障、青光眼等眼疾。方法：１揉攢竹。用兩手指按兩眉頭之凹穴處攢竹穴，按揉1分鐘(圖1)。２揉魚腰。用兩...
百病推拿
推拿治療痛經
原發性痛經是指月經期在生殖器官無器質性病變存在時發生下腹痛為主要症狀的病症，常伴「痛引腰骶」的症狀。多見於婚前女性尤其是青春期女生，部分痛經女生因劇痛影響生活、學習...
百病推拿
便秘的推拿療法
【概述】 便秘是指大便秘結不通，排便時間延長，或雖有便意而排便困難，可見於多種疾病，主要由於津液乾涸，大腸傳導失常，糞質乾燥堅硬所致。 便...
推拿手法
振動類按摩手法
1．振法 振法分為指振法和掌振法。 操作要求 (1)沉肩，屈肘，肩關節略外展，以食、中二指指端或掌面附著於體表。 (2)前臂及手部的肌肉作強有力的靜止性收縮用力，使...
推拿保健
推拿療法預防兒童感冒
小兒感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等上呼吸道感染性疾病是臨床常見病、多發病，若反覆感染發病，單位時間內超過一定次數，即稱為反覆呼吸道感染。近些年，隨著氣候變暖和病毒...