強直性脊柱炎簡稱「強脊炎」,是脊椎及其附屬組織的一種慢性自身免疫性疾病,常可累及到眼、肺、心血管、腎臟等多個臟器。症狀常以膝、髖、骶骼關節疼痛為始,逐漸蔓延,上至枕骨,下至足跟。因反覆疼痛,可導致脊柱前後左右不能屈伸、轉側,重者畸形而致殘。歷代醫家類似「強脊炎」症狀的病名記載有「龜背風」、「竹節風」、「骨痺」、「尪痺」、「大僂」等,認為本病是以腎虛為先,寒邪深入骨髓,氣血凝滯,脊柱失去溫煦所致。
夾脊溫針灸
針刺選穴:主穴取大椎至骶椎兩側華佗夾脊穴,每次取穴均包括胸、腰、骶段穴位各2~3對,交替取穴。並隨證配穴,口苦咽干配太溪、太沖;髂脛束緊張配風市、環跳;疼痛沿坐骨神經放射配承扶、殷門、委中;膝關節受累配內外膝眼、足三里、三陰交、陽陵泉;骶髂關節疼痛明顯配環跳、陰廉、阿是穴。
溫針灸法:對所選的夾脊穴常規消毒,用一次性無菌針灸針呈75°進針,針尖偏向脊柱,進針1~1.5寸,行捻轉補法,得氣後接電針儀,採用連續波,刺激強度以患者能耐受為度。針柄上套上一分長艾條,點燃艾條行溫針灸20~30分鐘。每日一次,10次為一療程。
溫針灸治療該病,具有調整陰陽、調和氣血、溫通經絡、扶正祛邪的作用。華佗夾脊穴,內夾督脈,外鄰膀胱經,具有溝通兩經的作用,故針灸可調節經絡氣血,促進背部氣血的運行。現代醫學研究,夾脊穴局部有相應的脊神經後支及其伴行的動靜脈。針灸夾脊穴可調節神經血管功能,改善局部微循環,促進病灶炎症消退及正常組織再生,還有明顯的鎮痛作用。
點按分推
操作方法:患者俯臥位,醫者採用滾、揉法放鬆腰背部肌肉後,以單手食、中二指從胸椎向骶椎方向點按兩側夾脊穴,反覆做5~7遍;或以左、右手拇指相疊,從大椎至骶椎,按壓一側華佗夾脊穴5~7遍,兩側交替進行。施分推手法,醫者站立患者頭部,以兩手大魚際按壓在脊柱兩側夾脊穴上,從上向下分推兩側豎脊肌,直到骶椎兩旁,反覆操作5~7遍,再將雙手呈扇形向兩側背肋間、腰臀間分推,反覆做5~7遍。最後用空掌從上向下輕輕叩擊督脈1~3遍以結束手法。每日一次,10次為一療程。
手法治療該病在於調整脊柱順應性,通過手法刺激使肌肉伸展和肌肉鬆弛,痙攣得到鬆解。並能提高椎旁肌肉的興奮性,促進局部組織新陳代謝,消除炎症,改善和修復椎旁肌的功能,使脊柱兩側的肌力恢復平衡,肌肉維持較好的彈性和韌性。對加強脊柱的穩定性,延緩退變過程有著重要的作用。此手法還能鬆解小關節及軟組織粘連,改善局部血液循環,增加毛細血管的通透性及血流量,加強血液、淋巴回流,促使炎性滲出物、止痛物質吸收消除疼痛。還可調節神經體液系統,提高痛閾,達到止痛目的。
注意事項:施手法時,應讓患者處於舒適體位,肢體放鬆。因辨證多屬肝腎虧虛、筋骨失養,手法運用應輕柔舒緩、柔中帶剛、不強刺激,忌重手法及過度濫用扳法,以免傷及椎旁軟組織及椎體其他附件。
督脈灸
施灸方法:患者俯臥位,術者用75%酒精沿脊柱從大椎至骶尾椎常規消毒。以生薑汁塗抹在大椎到長強的督脈上,使用4個4孔單排溫灸盒,在孔中插滿燃燒的灸條,將灸盒均勻地排在督脈線上,隨時調整灸溫,施溫和灸20~30分鐘。
中醫認為,該病的發生與腦、腎和督脈有關。病在脊柱屬督脈,督脈起於胞中,行於脊裡,上通於腦,並與腎相絡,與六陽經相會,統帥一身陽氣。強脊炎病位在肌腱與骨膜附著點,累及筋骨。腎主骨,肝主筋,筋骨之病乃肝腎之病。腎主精,肝主血,肝腎同源,精血互化,互為補充,這種相互為用的關係又受大腦的調控。強脊炎的發病機理,主要是因腎與督脈陽氣衰弱不能溫煦腰脊,肝腎精血虧虛不能濡養筋骨,風寒濕諸邪乘虛侵襲腰部而致。
督脈灸依據中醫學臟腑經絡理論,突出「治病求本」和「整體調治」,遵循「經脈所過,主治所及」的治療原則,以強脊炎的病位為治療靶點,進行局部治療,達到溫腎壯陽、行氣破瘀、拔毒散結、祛寒利濕、通督止痛目的。能激發機體識別疾病和抗禦疾病的能力,調動自身的內在因素消除炎性反應,改善血管的滲透性,安全可靠,無不良反應。施用「督脈灸」時,要注意防止起皰或灼傷人體。
穴位注射
選穴:足三里、腎俞、陽陵泉、大杼、絕骨等,將維生素B1兩毫升和維生素B12一毫升的混合液,吸入5毫升一次性注射器中。皮膚常規消毒後,快速進針,提插得氣後緩慢注入藥液,每次選取2~4穴,每穴注射0.5~1毫升,隔日一次,5次為一療程。
腎俞為腎之背俞穴;足三里為胃經合穴;陽陵泉、大杼、絕骨分別為八脈交會穴之「筋會、骨會、髓會」。通過藥物長時間刺激,能起到補益肝腎、強筋壯骨、通絡止痛之功。
中藥治療
自擬經驗方脊舒丸:熟地黃100克,淫羊藿100克,鹿角膠100克,當歸100克,白芍100克,羌活80克,獨活80克,桂枝50克,甲珠80克,狗脊60克,甘草50克,山茱萸80克,桑寄生80克,丹參50克,川斷60克,紅參80克,赤芍80克,枸杞100克。上藥研細末,蜜煉為丸,每丸9克,早晚各服兩丸。
強脊炎的發生是以腎督陽虛為內因,寒濕深侵為外因,內外合邪,陽氣不化,寒邪內盛,筋骨失於榮養而發本病。治宜補腎強督為主,輔以祛寒化濕、活血祛瘀、通經止痛。方中熟地黃補腎填精,生精養血為君藥;鹿角膠補督脈,養精血;淫羊藿補肝腎,益精氣;狗脊補腎壯腰膝,利俯仰;川斷補肝腎,強筋骨;枸杞滋補肝腎,養血補精:山茱萸既滋養肝腎之陰,又溫腎陽;羌活主治督脈為病,脊強而厥;桂枝和營衛,通經絡,助陽氣;赤、白芍化瘀補血,配桂枝溫經和營;獨活搜少陰伏風;當歸養血活血,通絡止痛;紅參益氣養陽,合熟地黃益氣生血;丹參活血養血,通絡止痛,且其性微寒,以防止溫熱藥燥血生熱;甲珠通經絡,引藥直達病所。
功能鍛煉
深呼吸運動:緩慢深吸氣,屏氣維持3~5秒,再慢慢呼出,如在吸氣時以手或毛巾加阻力於上腹部,更能鍛煉吸氣的肌肉。
骨盆傾斜運動:平躺,兩膝彎曲。收縮腹肌使下背貼於床面,維持10秒鐘,然後放鬆。
拱橋運動:仰臥屈膝,雙手置身體兩側。盡量抬高臀部使之離開床面,維持5秒鐘,慢慢放下。
脊椎旋轉運動:仰臥屈膝,雙手上舉。兩手臂盡量向左轉,兩膝盡量向右轉,使脊柱盡量旋轉並維持10秒鐘,休息後做另一側。此運動可旋轉胸椎及腰椎。
等長收縮式仰臥起坐:仰臥屈膝,手臂平放身體兩旁,腹部用力使頭部離開地面,維持5秒鐘,然後慢慢躺下。
等張收縮式仰臥起坐:同上,但腹部用力時頭與肩部均離開地面,再慢慢躺下。力量較好者可將兩手置耳後。
脊柱曲伸運動:雙手及雙膝支撐身體,盡量將頭頸部向下彎曲,背部拱起,維持10秒鐘;頭頸部盡量上抬,背部下凹,維持10秒鐘。
功能鍛煉每次15~30分鐘,運動量以運動後次日不感疲勞、疼痛為宜。鍛煉時堅持循序漸進的原則,要持之以恆。
堅持運動鍛煉有利於促進脊柱關節功能的改善,對維持脊柱生理曲度,保持良好的胸廓活動度,防止或減輕肢體廢用及肌肉萎縮,降低致殘率有非常重要的作用。
攝生
本病發展緩慢,發作和緩解交替進行,病程可達數年乃至數十年。90%的患者治療後可以擁有較好的生活質量,一般不影響壽命。要鼓勵患者及其家屬面對現實,正確對待疾病,保持樂觀精神,樹立戰勝疾病的信心,以良好的心態同疾病作長期的鬥爭。
強脊炎患者的病情有進行性、反覆發作加重的特點,危害在於可形成脊柱及外周關節鈣化、骨化而致殘。保持正確的日常起居姿勢是預防脊柱及外周關節畸形的措施之一。要時刻告誡患者在行走時盡量挺直腰板,兩肩放平,頭要擺正;站立時盡量收腹挺胸,兩目平視;坐位時坐直背靠椅背,不能久坐沙發、軟椅、矮凳,盡量不坐躺椅;臥位時應睡硬板床,鋪上4~5厘米厚的軟墊,不用枕頭或用薄枕頭,可減少頸椎前彎。對腰椎曲度消失或強直者,平臥時在腰部墊一小枕頭。禁止睡軟床墊。睡姿宜仰臥或俯臥,避免屈曲側臥,以保持腰、頸部的生理曲度,防止脊柱及髖關節變形。
綜合治療「強脊炎」七聯法突出了中醫綜合治療特色,藥物與非藥物療法相結合、治療與功能鍛煉相結合、樂觀的情緒與良好的生活習慣相結合,這對「強脊炎」早、中期及緩解期有較好的療效。