夏季萬物成長。以「長（zhǎng）」為鑒，審太過與不及，品茶微調，引心歸夏，形神得「長」。
夏天夏相
夏天五色為紅。夏季面色以「白絹裹硃砂」為佳。是指面色之紅只能是感覺紅，而不是直視之紅色。面色白亮而有光澤，感覺肌膚內隱蘊紅色，屬健康的「夏天夏相。」夏天夏相是順應「天長（zhǎng）」之時，陽氣內「長」於心，外表於面的天人合一良好狀態。「夏應心。」
夏天夏相者也不必以偏糾偏，按四季乃至一日四時品茶規律去做即可。
夏天春相
夏季面色白亮隱隱見青，是陽氣悖於夏，未按時居心，反竄於肝；是陽氣過盛之亂相。宜每日夏至（12點）之時，品用大暑茶為佳，小暑茶、夏至茶依次遜之。以出汗為宜。
面青而無亮光，是春天陽氣未在肝中生發成熟，立夏之後無力流注於心的不及之相。宜於每日立春（3點）至驚蟄（5點）之時，品用明前茶為佳，清明茶、谷雨茶依次遜之。每日立夏（9點）之時，品用谷雨茶為佳，小滿茶、立夏茶依次遜之。以出汗為宜。
茶中加紅棗3枚，生薑3片。
夏天秋相
夏季面色白亮而不隱隱見紅，是陽氣悖於夏，未按時居心，早洩於肺；是陽氣太過之相。夏主火，火應心，夏季陽氣注於心，心清神寧；心陽逆天時早洩於肺，肺滿心虛。宜一日立秋（15點）之時品用白露茶為佳，處暑茶、立秋茶依次遜之。以出汗為宜。
夏天面色白而無光，是陽氣虛弱之相。宜每日立春（3點）至驚蟄（5點）之時，品用明前茶為佳，清明茶、谷雨茶依次遜之。
每次加4枚紅棗，4片生薑，在醒茶時將棗掰開與薑片放入杯中，品茶後把棗和薑片吃下。
夏天冬相
夏季面色白亮隱隱見黑，是陽氣悖於夏，未按時居於心，早洩於腎；是陽氣太過之相。夏天陽氣走瀉於腎，未到冬藏之時，腎精不能固，至冬季腎陽欠收。一日立秋（15點）之時，品用寒露茶為佳，秋分茶、白露茶依次遜之。以出汗為宜。
夏季面色黑而無光，是陽氣過虧，春天陽氣滯留於腎，未入肝生發，夏天未入心長壯；是「火水未濟」、「心腎不交」之相。宜每日立春（3點）至驚蟄（5點）之時品用明前茶為佳，清明茶、谷雨茶依次遜之。以出微汗為宜。
飲時可加紅棗1枚，生薑1片。
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