闌尾是人類的一種退化器官(食草動物的闌尾很發達)，長約7～9厘米，直徑約0.5厘米，位於腹部的右下方，盲腸內側，近端與盲腸相通，遠端閉鎖。由於闌尾腔細小，又是盲管，食物殘渣和糞石等容易掉入腔內，堵塞管腔引起發炎，形成闌尾炎。
闌尾炎是以轉移性右下腹疼痛為主要症狀的闌尾炎性病變，多發生於青壯年。預防本病可採取以下措施：
1.保持樂觀。不良情緒易導致植物神經紊亂，從而使胃腸道功能失常，誘發闌尾炎。
2.調節寒溫。注意季節、氣候變化，適時地調節自身機體與自然界關係，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態。
3.飲食調理。
(1)飲食規律，不暴飲暴食，否則會導致腸道正常蠕動發生改變，功能出現紊亂。
(2)忌生、硬等難消化食物，避免加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。
(3)細嚼慢咽，減少進入盲腸的食物殘渣。
4.防止便秘和腹瀉。出現便秘和腹瀉現象時，要積極尋找原因，及時調理和治療，保持大便通暢和糞質正常。
5.驅除腸道寄生蟲。腸道寄生蟲如蛔蟲、蟯蟲等，可進入闌尾腔，阻塞腔道，誘發感染而引起闌尾炎。
6.適當參加體力活動。平日參加體育鍛煉和體力勞動，可增強體質，提高胃腸道功能，增強機體抗病力，這對於預防闌尾炎來說是必要的。
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