中醫調理老年失眠症

老年失眠症患者常以睡眠時間不足、睡眠深度不夠及睡眠不能消除疲勞、恢復體力與精力為主要證候特徵,具體可表現為入睡困難,或睡而不酣,或時睡時醒,或醒後不能再睡,甚或徹夜不眠等。運用中醫手段治療效果顯著。

氣血不足

以睡眠不實、似睡非睡、多夢為特點,常伴有心悸健忘,精神疲憊,頭暈目眩,神思不聚,面色少華、自汗盜汗等,舌淡苔薄白,脈細而無力。

證屬氣血虧虛,心失所養,心神不安,治宜補氣益血,養心安神。

方選歸脾湯、十全大補湯化裁,藥如黨參、白朮、黃芪、炙甘草、當歸、遠志、酸棗仁、茯神、龍眼肉、五味子、柏子仁、熟地、白芍、木香。成藥有參芪五味子片、安神養心丸、參歸安神顆粒、人參歸脾丸等。

肝郁氣滯

以入睡困難、睡而夢魘為特點,常伴有情緒低落,多愁善感,胸部滿悶,脅肋脹痛,善太息,納差,大便不調等,舌淡苔薄或膩,脈沉弦。

證屬肝氣鬱結,心神不寧,治宜疏肝解郁,理氣寧神。

方選柴胡疏肝散加減,藥如柴胡、香附、枳殼、陳皮、白芍、郁金、川芎、炙甘草、生龍骨、生牡蠣。成藥有柴芍解郁顆粒、柴胡舒肝丸、解郁安神顆粒等。

營血蘊熱

以睡眠早醒易醒、醒後難入睡或入睡不實為特點,常伴有口燥咽干,五心煩熱,或盜汗,或衄血,或面部痤瘡,婦女可有月經色黑、有塊等,舌紅或絳,脈細數或滑數。

證屬營血蘊熱,心神受擾,治宜清熱涼血,寧心安神。

方選清營湯加味。藥如水牛角、生地、玄參、麥冬、丹參、丹皮、赤芍、竹葉、黃連、龍齒、柏子仁。成藥有清熱涼血膏、牛黃清腦片、清腦復神液、腦震寧顆粒等。

脾胃不和

以喜俯臥睡眠、時睡時醒、睡時露睛、醒後頭昏為特點,常伴有納差,食後腹脹,口淡膩,面色萎黃,大便不調等,舌淡或偏紅,苔白膩或厚膩或地圖舌,脈緩弱。

證屬脾胃不和,心神不安,治宜健脾和胃,寧心安神。

方選香砂六君丸加味。藥如黨參、白朮、茯苓、茯神、炙甘草、陳皮、半夏、木香、砂仁、蓮子、酸棗仁、遠志、枳實、厚樸。成藥可選香砂六君子丸、靈芝膠囊、甜夢膠囊等。

肝火旺盛

以整晚失眠、躁煩不寧為特點,常伴有脾氣急躁易怒,頭暈頭脹,目赤耳鳴,口苦而干,便干尿赤等,舌紅苔黃,脈弦而數。以高血壓患者及更年期婦女多見。

證屬肝火內熾,熱擾心神,治宜清肝瀉火,安神定志。

方選龍膽瀉肝湯加減。藥如龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、當歸、生地、茯神、酸棗仁、柴胡、生龍骨、生牡蠣、生甘草。成藥有瀉肝安神丸、龍膽瀉肝丸等。

心腎不交

以入睡困難、多夢早醒為特點,常伴有心緒不寧,形體消瘦,腰酸膝軟足萎,手足心熱,心悸健忘,口乾津少,或盜汗,或遺精帶下等,舌紅或暗紅,苔少或薄黃,脈細數。

證屬心腎不交,陰虛火旺,虛熱擾神,治宜滋陰降火,養心安神。

方選知柏地黃湯加減。藥如知母、黃柏、生地、山萸肉、丹皮、澤瀉、茯苓、夜交籐、酸棗仁、柏子仁、石菖蒲、蓮子心、黃連。成藥有烏靈膠囊、安神寶顆粒、知柏地黃丸、利爾眠膠囊等。

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