推拿手法之推法

【操作要領】指腹(或指端)或一手掌或雙手掌或肘尖部緊貼患者皮膚向前直推,亦可沿筋肉結構形態順而推之。

【作用與應用】活血通絡,解痙止痛,散瘀消腫。指推法多用於頭面部、頸部及肢體遠端,用於治療頭痛、落枕、肌腱炎、腱鞘炎等。掌推法適用於腰背、胸腹及上、下肢等,用於治療腰背酸痛,上、下肢肌肉痙攣、麻木,胸腹脹痛等症;肘推法刺激性較強,用於形體肥胖、肌肉豐厚或因宿疾痺痛而感覺較遲鈍的患者。多施於腰背兩側或臀部,可用於治療風濕痺痛、腰肌勞損等病症。

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