畏寒怕冷艾灸療法 [取穴]關元穴、足三里、和大椎。 [關元]由臍中心至恥骨聯合上緣,作為五寸,仰臥,當臍下三寸處。小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。 [大椎]定穴位時正坐低頭,該穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節為第一胸椎,約與肩平齊。 [灸法]懸灸。每穴灸10~15分鐘,每天一次。 你可能也喜歡:經期艾灸治驗舉隅艾灸治腫瘤病人巧用艾灸治冬病艾灸防治夏季空調所致膝關節疼痛前列腺炎艾灸療法艾灸關元穴冬病夏來治艾灸美容養生功效艾灸器灸法按壓配合艾灸井穴 治中風後上肢肌張力增高肩周炎的艾灸療法