[取穴]天宗、臂臑、外關
[外關]取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關穴位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。（或當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。）
[臂臑]垂臂屈肘時，在肱骨外側三角肌下端。
[天宗]正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上， 當上、中1/3交點， 與第四胸椎棘突下間平齊， 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。
灸法：艾條懸灸，每穴每次灸治10分鐘，每日灸1～2次，15天為1個療程。
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