一、選取種源：
有人工栽培野生蒲公英經驗的，可以自行留種或留種根來年種植。無栽培歷史且無種源的，可在5月下旬-6月上旬，到山溝荒坡、地頭路邊採集成熟的野生種子，或於9-11月挖取野生的種根，還可以到市場購買野生種根。蒲公英種子繁殖率高，1平方米留種田可供150-220平方米大田用種。
二、選地整地：
以產量、效益為目的的人工栽培，需選擇土質深厚、肥沃、水肥條件好的土地，最好是菜園地。整地時每平方米施腐熟農家肥6-8公斤、磷酸二銨30克，深耕25-30厘米，耙細整平，作成寬1.2-1.5米的長畦，以備播種。
三、適時播種：
春季宜栽種根，秋季宜用種子播種。3月下旬-4月上旬，氣溫回升到10℃以上時，開溝或挖穴定植種根，行株距20厘米×5厘米，每平方米栽100棵。秋播，處暑以後（8月下旬）開溝條播。溝距20厘米，每畝播種量0.2公斤。從播種到出苗，畦面可以蓋一層秸稈，在秸稈上適量潑水，保持秸稈和地表土壤濕潤，力爭一次全苗。
四、田間管理：
1、間苗：間苗可分2次進行，分別在4-5片真葉和8-10片真葉時進行，並及時去除雜草。被間掉的苗，可以移栽種植，或上市出售。
2、肥水管理：每次間苗後或收割1次後，結合澆水施1次速效氮肥，每平方米用尿素15克。收割後3-4天內不要澆水，以防爛根。越冬前澆1次封凍水。３覆膜：早春可加蓋地膜，提高地溫，促進種根早發芽、快生長，以利提早上市。搭建溫室或拱棚，效果更好。４防治蟲害：少數年份會有蚜蟲危害，用40%樂果1000倍液噴霧防治
五、適時收割：第1年可收割1次或不收割。自第2年春季開始，當葉片長10-15厘米時，最遲在現蕾以前，從葉基部下約3厘米處割斷。捆紮上市。收穫時可間大留小，或全茬收割，全部上市。採用後者，每年可收割2-4茬，即春季1-2茬，秋季1-2茬。一般每年每平方米可產300-400株，每株20-30克重。
六、留種：
每年5月下旬-6月上旬，種子開始成熟，可將花托剪下，曬乾後保存。秋末的種子結實率低、成熟度差，不宜留種。已收割的田塊，地下母根重新出芽，可多年收益。
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