擠痧是對因痧引起疾患，用兩手大拇指的指甲互相擠壓皮膚的治療方法，叫做擠痧療法。
器具手法
器具手法
刮痧養生
刮痧改善亞健康狀態的方法
用保健刮痧法可以改善亞健康狀態，如經常刮拭頭部、胸腹部、手足部位的經脈和各臟腑器官的全息穴區，定期刮拭背部臟腑器官的體表投影區和脊椎對應區。刮拭的時間和部位可以根據...
刮痧文化
刮痧療法的歷史
刮痧療法，歷史悠久，源遠流長。其確切的發明年代及發明人，難以考證。較早記載這一療法的，是元代醫家危亦林在公元1337年撰成的《世醫得效方》。「痧」字從「沙」衍變而來...
刮痧禁忌
刮痧注意事項禁忌症
1.刮痧首先注意不能大面積刮拭，在沒有做過刮痧或身體虛弱只能局部針對性保健，如果有幾種疾病同時存在，也只能一次治療一種疾病。 2.保健治療不能超過常規時間，以免造成...
小兒推拿
春季小兒咳嗽 自我推拿有三步
春季是呼吸系統疾病高發季節，小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下，咳喘者更多。小兒咳嗽在治療同時，可以配合家庭自我推拿治療和保健。 穴位按摩主要通過對...
推拿文化
足部按摩起源於《黃帝內經》
足部按摩是中醫學的重要組成部分，據今兩千多年前的經典醫著《黃帝內經》中就詳細介紹了全身的經絡和腧穴，其中有許多是足部的穴位，還詳細介紹了經絡、穴位與五臟六腑的關係，...
推拿手法
推拿手法之摩法
摩法是用指面、掌根（或大、小魚際）或全掌貼附體表的一定部位或穴位作環旋而有節律的撫摩動作，稱為摩法。一般分為指摩法和掌摩法兩種，常配合揉法、推法應用。為達到滿意的治...
推拿基礎
中醫推拿的作用
中醫推拿的作用是疏通經絡，行氣活血，滑利關節。《素問·血氣形志篇》中說：「形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪藥。」《素問·舉痛論》中說：「寒...
推拿保健
穴位按摩治老人便秘
老年人便秘，除器質性病變(如腫瘤)所致外，大多數是功能性的。主要原因是老人胃腸蠕動功能降低，直腸張力減退，糞便在腸腔停留過久，水分被過量吸收，造成糞質堅硬不易排出。...
中藥詞典N
鈕子七
【拼音名】Niǔ Zǐ Qī 【別名】珠子參、大葉三七、竹節人參、扣子七、疙瘩七、盤七 【來源】五加科人參屬植物大葉三七Panax major （Burk.）Tin...