用拳背、掌根、掌側小魚際、指尖或用桑枝棒叩擊體表，稱為擊法。 【操作要領】 1．拳擊法：手握空拳，腕伸直，用拳背叩擊體表。 2．掌擊法：手指自然鬆開，腕伸直，用掌根...
推拿手法
推拿手法
推拿保健
肺推拿保健
肺推拿保健具有固衛抗邪、宣肺利竅的作用，防感冒等呼吸系統疾病，並調整全身功能狀態。方法：１按揉中府。用兩手拇指按揉胸上外側，正中線旁開6寸，平第一肋間隙處之中府穴1...
百病推拿
胸痺的推拿治療
1．背俞穴綜合手法 患者取自然舒適位或臥位，醫者先在患者背俞穴上（以左側肩胛間區為主）尋找壓痛敏感點，找到後即以此為輸施以法、指揉法、點按法，手法輕重以患者感覺舒適...
百病推拿
髕骨軟骨軟化症的推拿治療
1．概述：髕骨軟骨軟化症又稱為髕骨軟化症，是指髕骨軟骨面退行性變化而產生的一系列症狀，好發於運動員及體力勞動者。 2．病因病機 A．膝關節的長期勞損或外傷造成對軟骨...
推拿手法
推拿按摩的基本手法——揉法
揉法可分為指揉法、掌揉法、魚際揉法、肘揉法、掌根揉法。 操作要求 (1)沉肩，垂肘，上肢放鬆置於身體前側，肘關節微屈約120°。 (2)以肘關節為支點，前臂主動擺動...
推拿保健
頭面部的按摩保健
1．養生作用 頭面部自我按摩可以增加面部血液循環，減少皺紋，消除疲勞，美容面部。對高血壓、眩暈、頭痛、面癱、耳鳴、近視、口腔潰瘍等均有較好的療效。 2．操作方法 （...
百病推拿
膝關節骨關節炎的推拿療法
1．概述 膝關節骨關節炎，名稱多樣，有稱作退化性或老年性關節炎的，有稱為增生性關節炎的。 2．病因病機 １ 老年性骨質退行性改變，屬原發性，多見於50歲以上，膝關節...
百病推拿
頸椎病的推拿療法
1．手法治療 １ 頸肩部法5～10分鐘。 ２ 頸兩側的點按法與彈撥，重點在痛點操作。點按彈撥時根據患者不同情況或在頸旁夾脊，或在夾脊穴的外側，甚至胸鎖乳突肌處操作。...
推拿手法
中醫推拿常用手法
推拿是中醫外治療法的一種，以中醫理論，特別是經絡理論為指導強調人體體表通過經絡、穴位與內臟之間存在著有機的內在聯繫。內臟有病可以通過經絡反映到體表，對體表經絡、穴位...
推拿保健
床上自我按摩
利用睡前醒後在床上自我按摩，化解脹痛，贏得舒坦，何樂而不為？ 自我按摩的重點是腹部。腹部的臟腑，在網、系膜等組織的護佑下各司其職。受不良習慣等因素影響，腹部難免脹痛...