肘部損傷後如果用力揉捏，不但不能減輕症狀，反而會使肘關節活動受限。這是因為肘關節是一個由6個關節面和3個小關節構成的復關節，其關節間隙很狹窄。
肘部損傷別按摩
肘部損傷後關節的張力較大，在此刻如果進行局部按摩或被動伸屈活動，容易引起關節囊及附近骨膜組織撕裂傷，當骨膜撕裂後可以有成骨細胞進入關節腔內或周圍的血腫中間，造成「骨化性肌炎」，並形成大量骨痂，這兩種情況都可以使肘關節周圍的肌肉，如肱肌、肱二頭肌等發生僵硬，從而使肘關節喪失活動功能。
肘關節損傷後，除了應及時進行整復骨折或復位外，勿進行局部按摩揉捏。但可做主動的肌肉功能鍛煉，並配合一些活血化瘀的中藥外敷、熏洗或內服，這樣可獲得比較好的治療效果。
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