足跟痛症多見於中、老年人，輕者走路、久站才出現疼痛，重者足跟腫脹，不能站立和行走，平臥時亦有持續酸脹或刺樣、灼熱樣疼痛，疼痛甚至牽涉及小腿後側。病因與骨質增生、跗骨竇內軟組織勞損，跟骨靜脈壓增高等因素有關。對骨質增生者，治療雖不能消除骨刺，但通過消除骨刺周圍軟組織的無菌性炎症，疼痛同樣可以消除。一般分為氣滯血瘀和肝腎虧虛2型。
一、氣滯血瘀
(一)症狀
足跟部腫脹持續疼痛不能緩解，不能站立、行走，休息時候疼痛不能明顯緩解。
(二)治法
(1)選穴 膈俞、血海、承山、崑崙、太溪。
(2)定位 膈俞：在背部，當第7胸椎棘突下，旁開1．5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下緣旁開約2 橫指(食、中指)處為取穴部位，見圖2-19-6]。
血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處(坐位，屈膝成90°，醫者立於患者對面，用左手掌心對準右髕骨中央，手掌伏於其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位，見圖2-19-3)。
承山：在小腿後面正中，委中與崑崙之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處(膕橫紋中點至外踝尖平齊處連線的中點為取穴部位，見圖2-19-2)。
崑崙：在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間凹陷處(當外踝尖與跟腱連線的中點取穴，見圖3-5-1)。
太溪：在足內側內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處[由足內踝尖向後推至凹陷處(大約當內踝尖與跟腱間之中點)為取穴部位，見圖2-26-2]。
(3)拔罐方法 刺絡拔罐法，用梅花針在扭傷部位的腫痛處、瘀血處及上述各穴輕叩淺刺至出血後拔罐，留罐10分鐘，每日1次，3次為l療程。
二、肝腎虧虛
(一)症狀
足跟部腫脹疼痛，疼痛時發時止，走路、久站、勞累後疼痛明顯，休息時疼痛可以緩解，伴有腰膝酸軟、神疲乏力。
(二)治法
1．方法一
(1)選穴 三陰交、崑崙、太溪、照海。
(2)定位 三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方 (以手4指併攏，小指下邊緣緊靠內踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點，為取穴部位，見圖2-6-4)。
崑崙：在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間凹陷處(當外踝尖與跟腱連線的中點取穴，見圖3-5-1)。
太溪：在足內側內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處[由足內踝尖向後推至凹陷處(大約當內踝尖與跟腱間之中點)為取穴部位，見圖3-6-1]。
圖 3-6-1 太溪、照海
照海：在足內側，內踝尖下方凹陷處(見圖3-6-1)。
(3)拔罐方法 針罐法。上述4穴用毫針針刺，得氣後留針10分鐘，出針後拔罐，留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。
三、注意事項
急性足跟痛應臥床休息，緩解後也應減少行走、站立和負重，宜穿軟底鞋，每天睡前用熱水泡腳30分鐘。
; 四、病例
張某，男性，62歲。右足跟酸脹隱痛20餘天，近3天來疼痛加劇，行走困難，痛涉小腿，平臥時疼痛不緩解，但無紅腫發熱感，x線片提示足跟底部後外側的邊緣處有一約0．2厘米×0．4厘米的勾狀骨刺增生。穴取承山、崑崙、太溪，採取針罐法，上述4穴用毫針針刺，得氣後留針10分鐘，出針後拔罐，留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。連續治療3療程，諸症悉愈。
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