花粉過敏喝點蜂蜜

由於蜂蜜中含有一些花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。蜂蜜的食用量以每日一小湯匙為宜，可直接沖水喝或塗在麵包上，最好不要高溫加熱，對蜂蜜過敏和一歲以下小兒最好不要喝。

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