經筋，是十二經脈連屬於肢體外周的筋膜（肌腱、韌帶）、肌肉體系。依據十二經脈的分佈，全身筋肉體系分為十二個部分，稱為「十二經筋」。十二經筋作為經絡的連屬部分，其功能活動的正常維持，依賴經脈和絡脈等滲灌氣血以濡養，並受十二經脈的調節。
（一）生理功能
經筋的主要作用是約束骨骼，有利於關節的屈伸運動。正如《素問·痿論》所說：「宗筋主束骨而利機關也。」同時，經筋還遍佈於軀體和四肢的淺部，對週身各部分的臟腑組織有一定的保護作用。
（二）循行部位
經筋的分佈，一般都在淺部，起於四肢末端，走向頭身，多結聚於關節和骨骼附近，有的進入胸腹腔，但通常不屬絡臟腑。經筋的分佈，同十二經脈在體表的循行部位基本上是一致的，但其循行走向不盡相同。手、足三陽經的經筋分佈於肢體的外側；手、足三陰經的經筋分佈於肢體的內側，有的還進入胸廓和腹腔。
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