清陽之氣走在人體上邊，很輕，非常純淨，中醫認為是空氣中最有用的東西，進入體內可與身體裡固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質結合，形成宗氣、腎氣等，非常重要。然而，孩子呼吸到的空氣和大人不一樣。這是很多人都沒有思考過的事。
小孩的肺對身體來說太重要了，一般外感來襲，侵襲的就是肺經。古人認為孩子少有心肝之火等問題，只要抓住外感和脾胃就能解決大部分問題了。清代名醫陳修園在《醫學三字經》裡說：「陰陽證，二太擒。」他說的二太，指的是足太陽膀胱經和足太陰脾經，足太陽膀胱經主一身之表。意思是小孩的病，只要抓住外感和脾胃兩部分，就基本沒有大問題。
當小孩來到這個世界，助產士要做的第一件事情就是要拍幾下孩子，讓孩子哇哇哭出來，這就是讓孩子的肺開始工作。
在中醫體系裡，調理孩子的身體要按五臟來區分，按照心、肝、脾、肺、腎來調理。這方法是兒科創始人錢乙建立的，錢乙的理論基礎就是中醫五臟的理論，《黃帝內經》講過五臟內容，叫藏象學說。而錢乙就把藏象學說用在小孩身上，講得特別詳細，從此奠定了中醫兒科的基礎。
錢乙認為，從五臟開始，只要把五臟調理順暢，小孩生長才會特別好。這個理論，一直到現在我還在用。
首先，中醫的肺跟西醫的肺並不是一回事。兩者相同的地方，都管呼吸，叫「司呼吸」。
西醫認為肺的功能就是負責呼吸，肺有肺葉，有肺泡，有氣管，向上最後通到鼻子。司呼吸最主要作用是什麼？是吸空氣進來，把吸進的空氣在肺裡先交換，把體內代謝的廢物二氧化碳吐出去，然後把空氣中的氧氣交換到血液中供身體使用。
中醫認為，人吸入的是清陽之氣，呼出的是濁氣。古時候，中醫不明白氧氣是什麼，但知道空氣裡有不同的東西存在。他們認為這是空氣的一部分，且其中有種氣叫清陽之氣，吸進身體後能為我們所吸收，吐出來的是沒用的濁氣。
清陽之氣走在人體上邊，很輕，非常純淨，中醫認為是空氣中最有用的東西，進入體內可與身體裡固有的腎精、脾胃吸收食物的精微物質結合，形成宗氣、腎氣等，非常重要。
然而，孩子呼吸到的空氣和大人不一樣。這是很多人都沒有思考過的事。一般正常環境裡，小孩呼吸的空氣不至於特別糟糕，但現在最大的問題是空氣污染了，如房間剛裝修，污染物質一般較重濁，在下邊，而這個高度正是小孩呼吸的位置，所以孩子呼吸到的空氣很多都是被污染的。
另外，因為孩子呼吸頻率比大人快，所以吸收污染快，小孩喜歡趴在地上玩，他呼吸的這個空氣層，就更與我們不同了。所以，如果您正要把孩子送進剛裝修好的幼兒園，那要慎重。
現在醫學工作者研究小兒白血病發病和家居裝修的關係，發現兩者有高度一致性，調查顯示甚至有百分之八十的白血病兒童來自剛剛裝修過的家庭。
今天孩子呼吸到的空氣，比古代差多了，孩子這麼矮的個兒，很多污濁之氣呼吸進去了，現在的孩子在呼吸方面，保護肺方面任務非常重。
所以建議大家選擇居住地遠離市中心，有利孩子健康。剛裝修過的新房子要多開窗，保持空氣流動，讓氣流攪動空氣各高度的成分，讓孩子呼吸到優質空氣。有孩子的家庭最好買二手房，放置時間長了，相對好些，因為孩子的耐受力比大人要差。
另外，我主張要常帶孩子去郊外。很多孩子體質不好，但家長經常帶他們到郊外，去大自然玩，身體就明顯改善。因為一方面孩子可得到運動機會，另一方面還可呼吸到新鮮的空氣，對肺的保養非常有利。
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