呂布，字奉先，東漢五原郡九原（今內蒙古包頭西南）人。他很早便練就一身弓馬騎射的硬功夫，而且膂力過人，手捉敵將，就像老鷹抓雞一般。轅門射戟，能在一百五十步之外搭箭，拉弓，只見弓如秋月，箭似流星，不偏不倚，一舉中的。由於他這種超群的本領，當時人們把他比做西漢的李廣，稱之為「飛將軍」，是三國時期最優秀的武將，人稱「馬中有赤兔，人中有呂布」，可見評價之高。
呂布有兩個夫人，嚴氏為妻，貂蟬為妾，呂布是個好色之徒，貂蟬又是那樣美貌，於是呂布色慾過度。
在過去，呂布能抵擋十八路諸侯，而娶過貂蟬之後，竟不能戰勝李傕、郭汜等人，何也？是自從得到貂蟬後，體力已不如以前也。
在《三國演義》19回，寫曹操大兵壓境的時候，陳宮對呂布曰：「操軍四面圍城，若不早出，必受其困。」呂布不聽陳宮的建議，說「遠出不如堅守。」於是終日不出，只同嚴氏、貂蟬飲酒解悶，時間過了兩個月。曹操攻城不下，謀士郭嘉建議決沂、泗兩條大河的河水，以淹地勢低凹的下邳。這一計果然有效，呂布所在的下邳，只剩得東門無水，其餘各門，均被水淹。當眾軍飛報呂布之時，呂布還說：「吾有赤兔馬，渡水如平地，又何懼哉！」仍舊和妻妾痛飲美酒。因酒色過傷，形容銷減。一日取鏡自照，驚曰：「吾被酒色傷矣！自今日始，當戒之。」然而為時已晚。在與曹兵激戰半天後，曹兵稍退，呂布在白門樓休息，竟在椅子上睡著了。這大概與他的身體每況愈下有關吧。所以，呂布被縛，搭上性命，應該說，是「兒女情長、英雄氣短「的結果，與酒色二字有很大關係。
酗酒對健康的危害
李時珍在《本草綱目》中寫道：「酒，天之美祿也，少飲則活血行氣，壯神御寒，消愁遣興。痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火。……若夫沉湎無度，醉以無常者，輕者致疾敗行，甚者喪邦亡家，而隕軀命。其害可勝言矣！」又說：「過飲不節，殺人頃刻……，善攝生者宜戒之。」
醉酒，實際是酒精中毒。酒精是一種麻醉劑。可抑制大腦皮質的分析綜合功能。當大腦皮質被麻醉而處於抑制狀態時，皮質下部位失去控制。此時患者大多面色發紅，自覺身心愉快，毫無顧慮，說話直爽。甚至粗魯無禮，每易感情用事，或慍或怒，或悲或喜，談吐滔滔不絕；頭重腳輕，步履蹣跚，行動笨拙。有時語無倫次，含糊不清；嘔吐、腹痛或寂靜入睡。此時若不注意保暖，則往往喪失大量熱量而傷風感冒。若中毒過深，則麻痺呼吸、循環中樞，使呼吸、心跳停止而死亡。酒精首先侵犯神經系統，使神經過程的靈活性減低，大腦皮質功能紊亂。長此下去，甚至使皮質細胞發生退行性變化，出現智能衰退、注意力渙散、記憶力減退、判斷力下降。
色慾過度對健康的危害
「食、色，性也。」性慾是人類自然的本能。正常的性生活是必要的、合理的，它能加深夫妻的感情。但若過於頻繁則必然給健康帶來危害，甚至短命夭亡。明代養生學家龍遵敘在《食色紳言》中寫道：「人之壽命主乎精氣，猶燈之有油，如魚之有水。油枯燈滅，水涸魚亡，奈何愚人以苦為樂，見色棄生，豈知精竭命已隨逝。」
唐代醫學家孫思邈曾描述封建王侯「晝則以醇酒淋其骨髓，夜則以房室輸其血氣。」照這樣下去，「不知持滿」，不加節制，怎麼會不體弱多病、損陽折壽呢？古人云：「淫聲美色，破骨之斧鋸也」，話雖苛刻，然而卻道明瞭一個真理。（作者單位為河南中醫學院）
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